Лечение с помощью БОС терапии в Ростове пока что считается чем-то экзотическим. Между тем это совершенно стандартный и безлекарственный способ терапии, который уже помог многим нашим пациентам. ...
ПОДРОБНЕЕВлияние энергетиков на организм в целом и ваш сон в частности
Запрос про влияние энергетиков на организм человека – один из самых популярных среди запросов в интернете. Энергетические напитки часто воспринимаются как быстрый способ справиться с усталостью и повысить работоспособность....
ПОДРОБНЕЕДиагностика сна. Какие обследования может назначить сомнолог и зачем
Поводов для диагностики сна может быть достаточно у любого человека. Постоянная усталость, бессонница, храп, сонливость днём, частые пробуждения или ощущение, что сон не приносит отдыха – всё это может...
ПОДРОБНЕЕСколько можно пить кофе в день
Вопрос “сколько можно пить кофе в день?” обычно начинает интересовать, когда стандартный утренний бодрящий напиток превращается в необходимость, и к нему прибегают неоднократно в течение дня....
ПОДРОБНЕЕКому необходим врач-остеопат
“Врач-остеопат” для многих по-прежнему звучит как что-то непонятное и соответственно ненужное. А пациенты остеопатов уже знают, что многие проблемы со здоровьем связаны не только с отдельным органом или симптомом,...
ПОДРОБНЕЕУсталость после сна
Если об усталости после сна вы знаете не понаслышке, то эта статья поможет вам разобраться в причинах такого явления. ...
ПОДРОБНЕЕПольза дневного сна и мифы про него
Польза дневного сна часто вызывает споры. Одни считают его полезной привычкой, которая помогает восстановить силы, другие – фактором, который может нарушать ночной сон....
ПОДРОБНЕЕКПТ терапия при бессоннице
КПТ терапия при бессоннице – это современный немедикаментозный метод лечения нарушений сна. Он направлен на изменение привычек и мыслей, которые поддерживают проблемы с засыпанием и качеством сна....
ПОДРОБНЕЕБОС-терапия от головной боли напряжения и мигрени
БОС-терапия (биологическая обратная связь) – это немедикаментозный метод лечения, который помогает человеку научиться управлять некоторыми физиологическими процессами своего организма....
ПОДРОБНЕЕКак улучшить качество сна руководителя
Задаваясь вопросом, как улучшить качество сна руководителя, следует предварительно остановиться на особенностях бодрствования и отдыха именно для данной категории пациентов....
ПОДРОБНЕЕ