Важно знать, как отличить мигрень от простой головной боли, чтобы вовремя принять меры для улучшения ситуации.
Головная боль знакома практически каждому, но далеко не любой её эпизод является мигренью. Под словами «простая головная боль» чаще всего подразумевают головную боль напряжения – один из самых распространённых вариантов первичной головной боли.
Мигрень отличается от неё не только интенсивностью. Важны характер и расположение боли, её продолжительность, реакция на физическую нагрузку и сопутствующие симптомы.
Как отличить мигрень от обычных проявлений головной боли напряжения
Головная боль напряжения чаще бывает двусторонней. Человек может описывать её как давление, тяжесть, стягивание головы «обручем» или ощущение тесной шапки. Обычно боль имеет слабую или умеренную интенсивность и не пульсирует.
Характерная особенность: обычная физическая активность, например ходьба или подъём по лестнице, как правило, не делает такую боль значительно сильнее. Человек может испытывать дискомфорт, но чаще сохраняет способность заниматься повседневными делами. Для типичной головной боли напряжения также не характерны выраженная тошнота и рвота.
При этом ориентироваться только на место боли, решая вопрос, как отличить мигрень, нельзя. Разные виды головной боли могут иметь похожую локализацию, поэтому врач оценивает всю совокупность симптомов.
Как отличить мигрень с максимальной вероятностью
Мигрень – самостоятельное неврологическое заболевание с повторяющимися приступами. Без лечения или при неэффективном лечении приступ мигрени у взрослого обычно продолжается от 4 до 72 часов.
Для мигрени характерно сочетание нескольких признаков:
- боль часто локализуется с одной стороны головы;
- имеет пульсирующий характер;
- интенсивность обычно умеренная или сильная;
- при ходьбе, подъёме по лестнице, наклонах и другой обычной физической активности боль может усиливаться;
- может появляться тошнота, иногда рвота;
- возникает повышенная чувствительность к яркому свету и звукам.
Во время выраженного приступа человеку нередко хочется прекратить работу, уйти в тихое затемнённое помещение, лечь и ограничить движения. Именно влияние боли на обычную активность помогает понять, как отличить мигрень от головной боли напряжения.
Как отличить мигрень, если болит только одна половина головы. Это точно она?
Односторонняя боль действительно характерна для мигрени, но сама по себе не позволяет поставить диагноз. И наоборот, мигрень не обязана каждый раз проявляться исключительно болью с одной стороны.
Поэтому распространённое представление «болит вся голова – обычная головная боль, болит половина – мигрень» слишком упрощённое. Врач, решая вопрос, как отличить мигрень у пациента от головной боли напряжения, обращает внимание одновременно на характер боли, её интенсивность и длительность, повторяемость приступов, сопутствующие симптомы и то, как человек чувствует себя при физической активности.
Существуют и другие виды первичных и вторичных головных болей, поэтому необычная локализация или изменение привычного характера приступов требуют отдельной оценки. Международная классификация головных болей включает не только мигрень и головную боль напряжения, но и целый ряд других состояний.
Как отличить мигрень с аурой
У части пациентов перед приступом или одновременно с ним возникает аура. Наиболее известны зрительные проявления – мерцающие точки, зигзаги, вспышки или изменение участка поля зрения. Возможны также нарушения чувствительности или речи.
При этом аура встречается далеко не у каждого человека с мигренью. Более того, типичная мигренозная аура в некоторых случаях может возникать вообще без последующей головной боли. Поэтому отсутствие ауры не исключает мигрень, а её наличие требует правильной оценки симптомов, особенно если подобный эпизод произошёл впервые.
Как отличить мигрень и зачем вообще это делать
Различия нужны не просто для того, чтобы правильно назвать заболевание. Подходы к лечению мигрени и других видов головной боли отличаются. Если регулярно принимать обезболивающие, не выясняя причину повторяющихся приступов, со временем чрезмерное использование препаратов само может стать дополнительной проблемой. Международная классификация отдельно выделяет головную боль, связанную с избыточным применением лекарств.
Полезно вести дневник головной боли: отмечать дату и продолжительность приступа, локализацию и характер боли, её интенсивность, сопутствующие симптомы, возможные провоцирующие факторы и принятые препараты. Такая информация помогает врачу увидеть закономерности и точнее определить тип головной боли, поняв по собранной статистике, как отличить мигрень от иной головной боли в вашем случае.
Задаваться вопросом, как отличить мигрень самому – или идти к врачу?
Запланировать консультацию невролога стоит, если приступы повторяются, становятся сильнее или чаще, мешают работе и обычной жизни либо заставляют регулярно принимать обезболивающие. Особенно важно обратиться за медицинской помощью, если привычный характер головной боли заметно изменился.
При внезапной чрезвычайно сильной головной боли, особенно возникшей впервые, а также при появлении слабости или онемения конечностей, нарушении речи, сознания или других новых неврологических симптомов необходима срочная медицинская оценка.
Самостоятельно отличить мигрень от других видов головной боли можно лишь приблизительно. Для постановки диагноза важен не один симптом, а характер приступа в целом. Если головная боль возвращается снова и снова, лучше определить её причину вместе с неврологом и подобрать лечение с учётом конкретного типа головной боли, а не изучать интернет на тему «как отличить мигрень от простой головной боли».