Рассказываю, как работает СИПАП терапия от храпа. На нашем ютуб-канале ещё немало познавательных видео. Очень полезно для тех, кто следит за своим здоровьем и здоровьем своих близких!...
ПОДРОБНЕЕТипы головной боли
Важно понимать, что от типа головной боли зависит тактика её лечения. Одна и та же таблетка может помочь в одном случае и быть бесполезной в другом. Поэтому необходимо знать,...
ПОДРОБНЕЕВосстановление после стресса. Как помочь мозгу
Для мозга восстановление после стресса, несомненно, требуется, и скорость его зависит в том числе и от вас....
ПОДРОБНЕЕПоследствия апноэ сна. Что происходит с мозгом
Апноэ сна – это не только храп и остановки дыхания. Когда уровень кислорода падает и сон становится прерывистым, мозг получает нагрузку каждую ночь. Со временем это влияет на внимание,...
ПОДРОБНЕЕОбследования при бессоннице: что нужно знать пациенту
Обследования при бессоннице нужны не всегда. Диагноз бессонницы в большинстве случаев ставится на основании жалоб человека: затруднённого засыпания, плохого качества сна и влияния этих нарушений на дневное состояние....
ПОДРОБНЕЕДефицит витаминов группы B и магния в работе нервной системы
Дефицит витаминов группы B и магния не может не сказаться на вашем состоянии здоровья. Пожалуй, это ключевые элементы, от которых зависит работа нервной системы....
ПОДРОБНЕЕЖалобы на бессонницу: мифы и реальность
Жалобы на бессонницу остаются одними из самых частых во врачебной практике, но вокруг этого состояния по-прежнему много мифов....
ПОДРОБНЕЕПочему осенью происходит обострение мигрени
Обострение мигрени не случайно у многих пациентов приходится на время после отступления лета....
ПОДРОБНЕЕНочные парасомнии: снохождения, сноговорения и др.
Ночные парасомнии — это группа расстройств сна, при которых человек совершает необычные действия или испытывает яркие переживания во время отдыха. ...
ПОДРОБНЕЕПрепараты для лечения бессонницы
Препараты для лечения бессонницы всегда подбираются строго индивидуально. Врач оценивает причину нарушения сна, наличие тревоги, депрессии, возраст пациента и сопутствующие болезни....
ПОДРОБНЕЕ