Какие методы когнитивно-поведенческой терапии помогают использовать её в лечении бессонницы? Правда ди, что КПТ эффективна именно для хронической бессонницы, и её используют как действенный инструмент лечения во всём мире? Мы знаем ответы на эти вопросы!
В Краснодаре 16 мая 2025 года прошёл XVI Конгресс эпилептологов Юга России, куда наш руководитель, сомнолог Николаенко Марина Владимировна, была приглашена в качестве спикера. Она рассказывала коллегам, как мы в медицинском центре “НЕЙРОДОН” лечим хроническую бессонницу с помощью когнитивно-поведенческой терапии.
КПТ — один из наиболее эффективных немедикаментозных подходов к лечению бессонницы. Она позволяет не просто устранить симптомы, а разобраться с глубинными причинами нарушений сна: тревожными установками, неадаптивным поведением, привычками, которые мешают засыпать и восстанавливаться. Благодаря структуре, научной обоснованности и индивидуальному подходу, КПТ помогает добиться устойчивого и безопасного результата, сравнимого с действием снотворных, но без побочных эффектов.
В «НЕЙРОДОН» мы это знаем не только с точки зрения теории, но и в самом практическом смысле. У нас есть ряд позитивных историй пациентов, кому в лечении хронической бессонницы помогло именно применение методов когнитивно-поведенческой терапии .
Коллеги проявили к выступлению Марины Владимировны Николаенко большой интерес — было много вопросов и живое обсуждение. Всегда приятно делиться опытом, особенно когда он может помочь другим врачам и их пациентам.
Замечательно, что подход, с которым мы в “НЕЙРОДОНЕ” давно и успешно работаем, вызывает живой интерес и доверие у коллег — это мотивирует продолжать развиваться и делиться знаниями. Благодарим организаторов XVI Конгресса эпилептологов Юга России за приглашение, рады будем встретиться вновь и рассказать, каких новых результатов нам удалось добиться, активно применяя методы когнитивно-поведенческой терапии.