Как правило, для диагностики апноэ сна достаточно желания пациента перестать храпеть и начать заботиться о своём здоровье. Всё-таки храп — не всегда безобидная особенность сна.
Часто привычный нам храп становится симптомом опасного состояния — синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС). Это заболевание сопровождается многократными остановками дыхания во сне, снижением уровня кислорода в крови и повышенной нагрузкой на организм. Сделали для вас карточки с перечислением ключевых фактов о храпе и апноэ сна, которые стоит знать каждому.
Далее — информация в виде обычного текста.
Когда требуется диагностика апноэ сна
Для начала разберёмся, что такое синдром обструктивного апноэ сна (СОАС).
Это состояние, при котором верхние дыхательные пути сужаются или перекрываются во сне, вызывая остановки дыхания продолжительностью от 10 секунд и более. Часто сопровождается громким храпом, периодами молчания и внезапным всхрапыванием.
Храп может быть первым признаком апноэ. Особенно, если он сопровождается дневной сонливостью, ощущением нехватки сна, головными болями по утрам и резкими пробуждениями ночью.
Важно не игнорировать храп, особенно если он усиливается со временем.
Что может произойти, если не заниматься диагностикой апноэ сна
СОАС повышает риски:
• гипертонии
• сердечно-сосудистых заболеваний
• сахарного диабета
• инсульта
• снижения концентрации и памяти
Апноэ сна — это хроническое заболевание, влияющее на общее качество жизни.
Чем раньше начато лечение апноэ, тем выше шансы избежать осложнений со стороны сердца и сосудов, а также восстановить полноценный, восстанавливающий сон.
Храп — это НЕ норма, особенно если он мешает вам или окружающим.
Как проводится диагностика апноэ сна
Золотым стандартом диагностики считается полисомнография — ночное комплексное исследование, которое отслеживает дыхание, движение, работу сердца и мозга во время сна.
В некоторых случаях дополнительно проводят тест множественной латенции ко сну, если есть подозрения на дневную сонливость или нарколепсию.
Если у вас возникло подозрение на апноэ, то стоит сделать следующее:
1. Обратитесь к сомнологу или неврологу.
2. Пройдите необходимые исследования.
3. При подтверждённом диагнозе врач подберёт подходящее лечение (например, СИПАП-терапию).
Где пройти диагностику апноэ сна
Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с храпом — это повод обратиться за профессиональной врачебной помощью. В медицинском центре «НЕЙРОДОН» проводится полная диагностика нарушений сна, включая полисомнографию и консультации специалистов.
Позвоните, и мы обязательно найдём возможность записать вас на приём к сомнологу, а также на любые мероприятия по диагностике апноэ сна, благодаря которым можно точно поставить диагноз и начать лечение.