Приём сомнолога в Ростове-на-Дону в медицинском центре «НЕЙРОДОН»
Сомнолог – специалист, необходимый всем, кто испытывает какие-либо проблемы со своим сном. Качественный сон не зря считается основой здоровья и благополучия, однако нарушения сна стали настолько распространённой проблемой, что многие люди начали воспринимать их как норму.
Если вы просыпаетесь уставшим, испытываете трудности с засыпанием или регулярно испытываете недовольство окружающих, которым мешает ваш храп – пора обратиться к сомнологу.
Кто такой сомнолог
Сомнолог — это врач, который занимается диагностикой, лечением и профилактикой нарушений сна. Он работает с состояниями, которые мешают человеку полноценно отдыхать, восстанавливать силы и поддерживать здоровье. Сомнолог разбирается в причинах таких нарушений и помогает не только устранить симптомы, но и справиться с источником проблем.
Эта специальность объединяет знания неврологии, пульмонологии, психологии и даже кардиологии, что делает помощь сомнолога комплексной и действительно эффективной.
В каких случаях вам требуется сомнолог
Стоит записаться на консультацию к сомнологу, если вы заметили у себя или своих близких следующие проблемы:
- длительное засыпание или частые ночные пробуждения
- постоянную усталость наутро – даже после, казалось бы, длительного полноценного сна
- громкий храп, сопровождающийся эпизодами задержки дыхания
- ночные кошмары, лунатизм или другие необычные состояния во время сна
- неконтролируемую дневную сонливость
- чувство тревожности или депрессии, связанное с бессонницей
Многие нарушения сна начинают проявляться незначительно, но без лечения у сомнолога они могут привести к серьёзным последствиям для здоровья.
Заболевания и состояния, при которых поможет сомнолог
Сомнологи в медицинском центре «НЕЙРОДОН» занимаются лечением следующих нарушений:
- Бессонница (инсомния). Трудности с засыпанием или частые пробуждения, вызывающие хроническую усталость.
- Храп. Специфическое звуковое сопровождение сна.
- Синдром обструктивного апноэ сна. Задержка дыхания во сне, сопровождаемая храпом и кислородным голоданием.
- Синдром беспокойных ног. Неприятные ощущения в ногах, заставляющие постоянно двигать ими перед сном.
- Парасомнии. Ночные кошмары, снохождение, сноговорение и другие нарушения поведения во сне.
- Нарколепсия. Неконтролируемые эпизоды засыпания в течение дня.
- Расстройства циркадного ритма. Нарушения биологических часов организма.
Своевременное обращение к сомнологу позволяет выявить проблему и предотвратить её развитие.
Как проходит приём у сомнолога
Первичная консультация включает несколько этапов:
- Сбор анамнеза. Врач подробно расспросит вас о режиме сна, привычках, симптомах и общем состоянии здоровья.
- Осмотр. По необходимости сомнолог проверит общее состояние организма, включая дыхательную и сердечно-сосудистую системы.
- Анализы и исследования. Для точной диагностики врач может порекомендовать сдачу некоторых анализов, проведение полисомнографии и иных исследований. Комплексное исследование сна (полисомнография) включает в себя мониторинг дыхания, сердечного ритма, движения глаз и других параметров.
- Разработка плана лечения. На основании полученных данных врач составляет индивидуальный план терапии, который может включать коррекцию образа жизни, лекарственные препараты, аппаратные методы (например, СИПАП-терапию) и когнитивно-поведенческую терапию.
Стоимость приёма сомнолога
| Услуга | Цена |
|---|---|
| Консультация сомнолога-терапевта, главного врача Николаенко М.В (первичная) | 5000₽ |
| Консультация сомнолога-терапевта, главного врача Николаенко М.В (повторная) | 3000₽ |
Актуальные цены на дополнительные исследования, такие, как полисомнография, можно найти на нашем сайте в разделе «Услуги и цены».
Почему важно обратиться к сомнологу вовремя
Сон — это основа физического и психического здоровья, это понятно и без заключения сомнолога. Во время сна организм восстанавливает силы, перерабатывает информацию, укрепляет иммунную систему и регулирует работу всех органов. Однако хронические нарушения сна могут привести к серьёзным последствиям, которые затрагивают множество моментов в вашей жизни.
Среди таких последствий можно выделить:
- Увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний. Нарушения сна, такие как бессонница или синдром обструктивного апноэ сна, создают повышенную нагрузку на сердце и сосуды. Постоянные перебои в дыхании или хроническое недосыпание вызывают стресс для организма, который приводит к повышению артериального давления, увеличению риска инфарктов и инсультов, развитию аритмий и других сердечных нарушений.
- Снижение когнитивных функций. Во время глубокого сна мозг обрабатывает полученную информацию, укрепляет память и восстанавливает когнитивные способности. Если этот процесс нарушен, вы можете заметить проблемы с концентрацией и вниманием, затруднения в принятии решений, ухудшение памяти, снижение скорости реакции и т.д.
- Развитие депрессии и тревожных расстройств. Сон тесно связан с эмоциональным состоянием человека. Хроническая бессонница и другие расстройства сна могут ухудшать способность справляться со стрессом, усиливать чувство тревоги и раздражительности, приводить к развитию депрессии.
- Повышение риска ДТП и травм из-за дневной сонливости. Недостаток сна напрямую влияет на скорость реакции и внимательность. Дневная сонливость увеличивает вероятность дорожно-транспортных происшествий, травм на производстве и ошибок, которые могут быть опасны для жизни.
- Нарушение обмена веществ и гормонального фона. Недостаток сна влияет на метаболизм, провоцируя набор лишнего веса, сбои в выработке гормонов, включая кортизол и мелатонин. Это создаёт дополнительные риски для здоровья и ухудшает общее самочувствие.
Не стоит откладывать визит к врачу, если ваш сон перестал приносить отдых и восстановление. Возможно, сейчас самое время понять, что вам мешает, устранить помеху и вернуть прежнее качество жизни.
Почему нельзя откладывать визит к сомнологу
Недостаток сна особенно опасен для людей, чья работа требует повышенной концентрации или связана с управлением сложными механизмами. Однако и те, кого не затрагивают перечисленные характеристики, вряд ли могут похвастать устойчивым самочувствием и позитивным настроением. Длительное недосыпание запускает порочный круг, когда эмоциональные проблемы и неурядицы по здоровью ещё больше ухудшают качество сна.
Помните: нарушения сна редко проходят сами по себе. Чем дольше вы игнорируете проблему, тем серьёзнее могут быть её последствия. Визит к сомнологу помогает:
- определить причины нарушений сна
- разработать индивидуальный план лечения
- предотвратить осложнения и улучшить качество жизни
Если ваш сон перестал быть источником отдыха и восстановления, не откладывайте обращение к специалисту. Своевременное лечение поможет вернуть вам здоровье, энергию и уверенность в завтрашнем дне.
Записаться на приём к сомнологу можно по телефону +7 (863) 285-62-05, а также с помощью онлайн-записи либо личного посещения нашего МЦ «НЕЙРОДОН».