На заседании комитета ТПП Ростовской области по вопросам социальной политики и предпринимательства в сфере здравоохранения прозвучала команда: «СПАТЬ!» 13 марта состоялось заседание комитета ТПП Ростовской области по вопросам социальной...
ПОДРОБНЕЕДневник сна для самоконтроля
СКАЧАТЬ Дневник сна для самоконтроля Дневник сна для самоконтроля День недели ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС Дата (день\месяц) Спали ли Вы вчера днем? Если да, то укажите...
ПОДРОБНЕЕОбщие рекомендации по гигиене сна
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО СОБЛЮДЕНИЮ ГИГИЕНЫ СНА. СОБЛЮДАЙТЕ РЕЖИМ СНА лучший способ обеспечить хороший ночной сон заключается в точном соблюдении режима сна. Для поддержания нормального «хода» ваших биологических часов всегда...
ПОДРОБНЕЕ