Коленова Анастасия Сергеевна

Клинический психолог

Анастасия Сергеевна Коленова — кандидат психологических наук, специалист в области когнитивной и рационально-эмотивной поведенческой психотерапии, сертифицированный специалист по тесту Роршаха (проходила 2 стажировки в г. Тель-Авив, Израиль), супервизор по методу когнитивной-поведенческой психотерапии (АКПП, г. Санкт-Петербург).

Специалист в индивидуальном и семейном консультировании, психокоррекции и психотерапии детей и взрослых.

Оказываю специализированную помощь при: ⠀

— тяжелых эмоциональных состояниях

(постоянная тревога; навязчивые страхи, мысли и состояния;⠀навязчивые действия, «ритуалы»; двигательное напряжение;⠀невозможность расслабиться, бессонница; подавленное настроение, мрачные мысли;⠀быстрая утомляемость; отсутствие интереса к тому, что раньше вызывало интерес;⠀чувство вины),

— проблемах личности

(повтор одних и тех же негативных ситуаций; неспособность достичь желаемого; трудности с принятием решений;⠀трудности в профессиональной сфере; прокрастинация;⠀работа с пустыми усилиями; состояние потери, утраты, горя и различные психологические травмы; чрезмерная вспыльчивость, нервозность, обидчивость и пр.),

— панических атаках

(приступы панического страха, тяжелой тревоги; учащенное сердцебиение, дрожь, потливость; ощущение нехватки воздуха, одышка;  головокружение, «ватные ноги»; ощущение предобморочного состояния),

— трудностях во взаимоотношениях

(конфликтные взаимоотношения супругов; семейные кризисы; трудности в общении с противоположным полом; сложности в детско-родительских отношениях; ревность; созависимые отношения),

— фобиях и страхах

(страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок; страх смерти; страх нахождения в ситуациях, где не смогут оказать помощь; страх нахождения в общественном транспорте, в толпе; страх путешествовать в одиночку; страх за свое здоровье или здоровье близких),

— при отсутствии уверенности в себе

(заниженная самооценка; ощущение «ненужности»; нерешительность, комплексы и страхи; сложности с общением, застенчивость, робость; ощущение своей беспомощности),

— психосоматических проблемах

(ощущение кома в горле и прочие; вегетососудистая дистония; неприятные ощущения в теле; псориаз; заболевания, причины которых невозможно установить).⠀

Членство в организациях:

Индивидуальный член от России в International Society of the Rorschach and Projective Methods, координатор обучающих программ.


NeyroDon © 2015-2022