Нормализация сна (у детей и взрослых)

Ваш сон не идеален… ваш ребенок плохо спит…вы или ваши близкие страдаете из-за нарушений сна?

Нарушения сна являются довольно распространенной проблемой. Важность здорового сна для человеческого организма сложно переоценить. Во сне человек отдыхает и восстанавливает силы, как физические, так и умственные, набирается энергии для преодоления сложностей следующего дня.  Но как быть, если здоровый сон утрачен? Если день ото дня, вместо бодрости, энергии и готовности к новым свершениям, человек ощущает еще большую усталость?

Из-за нарушения сна появляется различные неприятные симптомы: от разбитости, усталости и раздражения до развития целого ряда серьезных заболеваний. Симптомами расстройств сна могут быть нарушения сердечного ритма, одышка и удушье, появляющиеся, как правило, в ночное время, боли в конечностях, повышенная потливость в течение ночи, отечность, повышение АД, а также нарушения в работе желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы. Вследствие расстройств сна может появится тревожно — депрессивное расстройство.

У детей сон нередко сопровождаются ночными кошмарами, страхами, снохождением или сноговорением, ночным недержанием мочи (энурез), скрипом зубами во сне и другими пугающими родителей проявлениями.

Так же очень часто у родителей возникают вопросы – как наладить сон ребенка, научить его правильному сну, без скандалов и сложностей укладывать спать малыша, у которого сформирован правильный режим сна.

Но не только малыш нуждается в организации правильного режима сна. Очень часто взрослые, весьма успешные и занятые люди, у которых здоровый сон является необходимым условием для их эффективной профессиональной деятельности, не могут правильно организовать свой сон. Вследствие чего они также нуждаются в максимально эффективных персонифицированных рекомендациях врача сомнолога.

Известные на сегодняшний день более 70 заболеваний сна (среди которых самыми распространенными являются синдром обструктивного апноэ сна, бессонница (инсомния), синдром беспокойных ног, парасомнии) могут быть как первичными, не связанными с патологией каких-либо органов, так и вторичными, возникающие как следствие других заболеваний. Кроме того, нарушения режима сна-бодрствования, отсутствия правильных представлений о здоровом сне могут вызвать стойкие нарушения сна (например, синдром задержки или опережающей фазы сна).

Отсутствие своевременного лечения может привести приводит к серьезным нарушениям в деятельности всего организма. Но необходимо в тоже время понимать, что не существует волшебной таблетки, способной мгновенно решить все проблемы. И результаты самолечения нередко оказываются плачевными — от недостижения желаемого результата до развития лекарственной зависимости от сильнодействующих препаратов.

Чтобы понять, в чем причина проблем со сном и как от них избавиться, надо обратиться к сомнологу. Несмотря на то, что сомнологи – редкая специальность, в г. Ростове-на-Дону можно найти такого специалиста, это врач-сомнолог НИКОЛАЕНКО МАРИНА ВЛАДИМИРОВНА, являющаяся сертифицированным СОМНОЛОГОМ.

(Медицинский центр «НЕЙРОДОН» внесен в каталог, где указаны сомнологические центры (Центры медицины сна), осуществляющие свою деятельность под эгидой Российского общества сомнологов, единственной в России профессиональной общественной организации специалистов в области медицины сна)

Консультация сомнолога первичная 2000 руб
Консультация сомнолога повторная Сомнолога повторная в течении месяца Бесплатно
Компьютерная пульсоксиметрия 1800 руб
Проведение респираторного мониторинга 3800 руб
Полисомнография 9000 руб

Диагностика нарушения сна

Наиболее распространенным методом исследования нарушений сна является полисомнография. Это обследование проводится сомнологом в специальной лаборатории, где пациент должен провести ночь. Во время его сна множество датчиков одновременно регистрируют биоэлектрическую активность мозга (ЭЭГ), сердечную деятельность (ЭКГ), дыхательные движения грудной клетки и передней брюшной стенки, вдыхаемый и выдыхаемый воздушный поток, насыщенность крови кислородом и др. Производится видеозапись происходящего в палате и постоянное наблюдение дежурного врача. Такое обследование дает возможность изучить состояние мозговой активности и функционирование основных систем организма во время каждой из пяти стадий сна, выявить отклонения и найти причину нарушения сна.

Другим методом диагностики нарушений сна является исследование средней латентности сна (СЛС). Оно применяется для выявления причины сонливости и играет важную роль в диагностике нарколепсии. Исследование состоит из пяти попыток засыпания, которые проводятся в часы бодрствования. Каждая попытка длится 20 минут, промежуток между попытками составляет 2 часа. Средняя латентность сна — это время, которое понадобилось пациенту для погружения в сон. Если оно более 10 минут, то это норма, от 10 до 5 минут — пограничное значение, менее 5 минут — патологическая сонливость.

Поэтому если у Вас наблюдаются данные симптом и жалобы, не откладывая, обратитесь 

к врачу-сомнологу Медицинского центра «НЕЙРОДОН» — НИКОЛАЕНКО МАРИНЕ ВЛАДИМИРОВНЕ!

ЗВОНИТЕ СЕЙЧАС!

+7 904 503-05-21